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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的(de)维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质(zhì)加速自身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好的(de)，在(zài)日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的(de)生活饮食，多吃一些营养(yǎng)陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了(le)染色剂(jì)的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一(yī)片，要挑有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明(míng)苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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