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黑豆熬水(shuǐ)喝(hē)有什么(me)好处(chù)和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经(jīng)常饮用鹅颈藤壶多少钱一斤，鹅颈藤壶和佛手螺一样吗黑豆水，可以有(yǒu)效去除胃(wèi)中热(rè)痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳(shàn)食纤维，以及低聚(jù)糖能够帮(bāng)助(zhù)人体肠道蠕动，促进毒素顺利(鹅颈藤壶多少钱一斤，鹅颈藤壶和佛手螺一样吗lì)排出，经常(cháng)饮用黑豆水，可以改善(shàn)便秘，还可以改善(shàn)肠(cháng)内菌群(qún)环境。

　　黑豆中所(suǒ)含有(yǒu)的皂草苷(gān)可有(yǒu)效减少体内(nèi)胆(dǎn)固醇，还(hái)可以有效预防中老年患(huàn)者动脉(mài)粥样(yàng)硬化和(h鹅颈藤壶多少钱一斤，鹅颈藤壶和佛手螺一样吗é)心血(xuè)管疾(jí)病(bìng)。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾的(de)功效，可以缓(huǎn)解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节(jié)不利等症状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的坏处(chù) 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮(zhǔ)水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除了(le)归肾(shèn)经(jīng)外，因为它(tā)是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾的作用(yòng)，它还有健脾的(de)作(zuò)用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他就是有(yǒu)一(yī)个健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可以使人的气(qì)机得到(dào)提高，同时黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比(bǐ)如有些(xiē)人水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑豆(dòu)都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富(fù)，类(lèi)型多种多样，有些名贵的黑豆品种至(zhì)今(jīn)尚在生产上(shàng)利用，如(rú)江苏(sū)的(de)泰兴黑豆，属长(zhǎng)江流域(yù)早熟(shú)春大豆，表现早熟(shú)、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆(dòu)区域(yù)试验南方早(zǎo)熟(shú)春豆(dòu)组的(de)对照品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶黑大豆，粒大，品种优，营(yíng)养价值高。

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