近(jìn)日，有网友在(zài)微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的(de)变化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起锻炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏(hóng)本人(rén)也在该(gāi)话(huà)题下发文感(gǎn)谢(xiè)自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周年(nián)，你们都发(fā)生了很大的改变，这个改变(biàn)不是只有体重的变化，而是看(kàn)到(dào)你们(men)开始喜欢吃健康无添(tiān)加的食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳(tiào)操关系变好了(le)、和(hé)老(lǎo)公(gōng)有共同话(huà)题(tí)了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度更积极(jí)更正面(miàn)了…..等等，这些都是(shì)我们(men)在(zài)直播时一直(zhí)在传(chuán)递的能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏(hóng)突然走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持(chí)观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变(biàn)化，仅今日话(huà)题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集(jí)地，从网友们分(fēn)享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以(yǐ)来，变(biàn)化当然是(shì)非常大的。

　　首先(xiān)，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大(dà)家的(de)分(fēn)享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即(jí)使(shǐ)体(tǐ)重没变，但(dàn)身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这一(yī)年(nián)以来，虽然体(tǐ)重变化(huà)不大，但(dàn)是能够明显感受到身体变得越来越好，而(ér)且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很(hěn)大，每天心(xīn)神(shén)不宁，但(dàn)自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运(yùn)动的快乐，心(xīn)情也好(hǎo)很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部(bù)分网(wǎng)友称(chēng)虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食(shí)，体重(zhòng)没变(biàn)化，但身体素质(zhì)的确好了(le)不少。

　　这类分(fēn)享内容非常多(duō)，除了微博，其(qí)他社交平台(tái)中(zhōng)也有很多网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有的小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩(hái)们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到(dào)自信、快乐的美(měi)，刘(liú)畊宏(hóng)的健身操带来了不仅是(shì)身心(xīn)健康(kāng)，更是一(yī)种积(jī)极向上(shàng)的生活(huó)态度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变化(huà)这么大，刘畊(gēng)宏本(běn)人这一(yī)年来(lái)又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小红书、快(kuài)手等社(shè)交(jiāo)平台上经(jīng)营(yíng)个人晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月20日前后，刘(liú)畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长(zhǎng)趋于(yú)稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不(bù)再(zài)有曾经一(yī)夜(yè)暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然成为(wèi)健身区妥妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播(bō)三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一(yī)年，但刘畊宏直播的观(guān)看(kàn)量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均(jūn)人气(qì)峰值(zhí)也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏也并非(fēi)一成(chéng)不变的带大家(jiā)跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动(dòng)漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但也让运动这(zhè)种比较枯燥的事情多(duō)了(le)一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员》中(zhōng)的(de)牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局(jú)限于在家直播跳(tiào)操(cāo)，也会到户外，在“众目(mù)睽(kuí)睽”下直播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式越(yuè)来越丰富(fù)，场面也(yě)非常欢快，想必(bì)也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走(zǒu)红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表示不(bù)急于带货。而一(yī)年过(guò)后，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的(de)主(zhǔ)要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带(dài)货是(shì)以小号“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共(gòng)进(jìn)行(xíng)了60次带货直(zhí)播，上架(jià)商品568件，场均观看(kàn)85.2万人(rén)次，总销量75万至(zhì)100万，总销售额达(dá)到5000万至(zhì)7500万。

　　带货(huò)商品(pǐn)方(fāng)面(miàn)，刘畊宏主(zhǔ)要售卖健康类饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此看(kàn)来，这一(yī)年(nián)来，刘畊宏推动了(le)“全民健(jiàn)身(shēn)”这个概念，让非常(cháng)多的人通过运动获取健康的身(shēn)体以及更自(zì)信的心(xīn)态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通(tōng)过(guò)带货(huò)变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏(hóng)也并非(fēi)没有挑战。在涉(shè)足带货变(biàn)现后(hòu)，产品质量问(wèn)题往(wǎng)往成为(wèi)一把双刃剑，这需要刘畊(gēng)宏(hóng)更加关(guān)注供应链管理，避免(miǎn)因产品口碑问题带(dài)来负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏(hóng)走(zǒu)红时期正值(zhí)居家(jiā)办公(gōng)高(gāo)峰期，人们有(yǒu)充(chōng)足(zú)时间(jiān)观看直(zhí)播一起锻炼；但(d晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里àn)现(xiàn)在随着大家(jiā)日常生活(huó)回(huí)归正常，可能对刘(liú)畊宏(hóng)粉丝(sī)增(zēng)量上有所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如(rú)有媒体调查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已经(jīng)不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习的(de)网(wǎng)友占比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持(chí)练习的(de)网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏(hóng)依然是健(jiàn)身领域的“现象级”博(bó)主，仍然(rán)会带(dài)领(lǐng)更多人参与到(dào)健身这(zhè)件(jiàn)事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本(běn)文有(yǒu)删减(jiǎn)）

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