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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

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　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要(yào)选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还(吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会(huì)比较小，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形状偏(piān)长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜(tián)又好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大(dà)越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒(máng)果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋(zī)味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般(bān)在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就(jiù)会烂(làn)掉(diào)，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要(yào)看(kàn)之外(wài)，也(yě)要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较长(zhǎng)了。

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