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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食(shí)用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜(guā)当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出(chū)现食欲(yù)减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情(qíng)况下(xià)会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食(shí)过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹(fù)状态下食用的(de)，因为这些食(shí)物中含(hán)有一(yī)定量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发生结(jié)石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路(lù)之间的(de)距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重(zc上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算hòng)的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越(yuè)熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种有可(kě)能通过弹的方(fāng)式辨识度也(yě)不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几(jǐ)招挑选西(xī)瓜(guā)，保证(zhèng)个个(gè)又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一(yī)下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的(de)部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没(méi)有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如(rú)何通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一(yī)下(xià)，如果发出严重的(de)咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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