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鱼目混珠这个故事,鱼目混珠的典故

鱼目混珠这个故事,鱼目混珠的典故 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标(biāo)准时(shí)间

  中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

 鱼目混珠这个故事,鱼目混珠的典故 4′36〞:3.5鱼目混珠这个故事,鱼目混珠的典故分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会(huì)比较(jiào)适应,不会产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。

  检查好要(yào)穿的(de)东西。

  有没(méi)有什么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松(sōng)鱼目混珠这个故事,鱼目混珠的典故

  2、盲目的(de)加速会浪费身(shēn)体(tǐ)的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自(zì)己(jǐ)落在最后也不要太往(wǎng)前抢。

  在(zài)队伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽量(liàng)保持(chí)均衡(héng)的(de)呼吸速度(dù),不(bù)要频频转换(huàn)。

  有的时(shí)候会增(zēng)加身体的负担(dān)。

  跑前放松好自己的身体,自己(jǐ)的思想,那(nà)么呼(hū)吸(xī)会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时候可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置的时候(hòu),就(jiù)意(yì)味(wèi)着又跑(pǎo)过(guò)了一圈,这样(yàng)会更(gèng)有动(dòng)力(lì)往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准,以初一女生为例:

  女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年(nián)级请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

  中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩(jì),见下表:

  各地(dì)中考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前(qián)越过起跑(pǎo)线(xiàn)为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越(yuè)田径规则。

  考试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象(xiàng),记为成(chéng)绩有效(xiào)。

  不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进(jìn),不得由他(tā)人代(dài)跑,借助他人力(lì)量(liàng)跑进。

  (3)考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不(bù)计取。

  6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务(wù)员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编为一组,每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。

  参考资料来(lái)源:百度百科(kē)-体育中(zhōng)考(kǎo)

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