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  2021年体(tǐ)育跳绳女生(shēng)满分172次(cì)/分(fēn)。

  女(nǚ)生满(mǎn)分是跳绳男女评分标准是不(bù)一(yī)样(yàng)的,几个的分数也是不一(yī)样的,中(zhōng)考(kǎo)体育考核的是综(zōng)合项(xiàng)目的成绩,所以跳绳(shéng)不存在及不及格的(de)成绩,只(zhǐ)有阶段的(de)成绩。

  体育统一测试(shì)内容分为必测项目(mù)和限选项目:男(nán)生(shēng)必测(cè)项目(mù)为(wèi)1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项(xiàng)满分均为4分。

  限选项目共两项,男(nán)生、女生第一限选项(xiàng)目相(xiāng)同,即“50米跑、一分钟跳绳、立(lì)定(dìng)跳远”三选一,此项满分为4分。

  男(nán)生第(dì)二限(xiàn)选项(xiàng)目为“掷实心球、引体(tǐ)向(xiàng)上”二(èr)选(xuǎn)一,满(mǎn)分为4分;

  女(nǚ)生(shēng)第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项(xiàng)满分为(wèi)4分。

  因残疾丧失运(yùn)动能力(有残(cán)疾证)的(de)考生(shēng),可申请免(miǎn)试,体(tǐ)育(yù)考(kǎo)试成绩以满分30分计入升(shēng)学总成(chéng)绩。

  因严重伤病长期(qī)免修体育课及不能(néng)参加平时体育活动和统一测试的考(kǎo)生,可申请免试,体育考试成(chéng)绩按18分计入升学(xué)总(zǒng)成绩。

  过(guò)于肥胖(pàng)或患病不(bù)适于参加统一测试长(zhǎng)跑项(xiàng)目(mù)的考生,可申请该项目免试,该项目成(chéng)绩按必测项目成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体(tǐ)育(yù)跳绳评分标准是什么?

  随着中考(kǎo)和高考制度的(de)改革(gé),体育的占(zhàn)分比也是越来小兔子被蛇用两根WRITEAS,小兔子被蛇用两根做了eight: 24px;'>小兔子被蛇用两根WRITEAS,小兔子被蛇用两根做了越高,尤其是(shì)中考,体育俨然成为了一门大(dà)科,很多学子的中考成绩(jì)就是被体育拉了分,因此中(zhōng)考体育是(shì)不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评分标准(zhǔn)是什(shén)么(me)呢?下面就(jiù)这个(gè)问题(tí),让我们一起(qǐ)来看一下吧!

中考(kǎo)体育跳绳评分标准(zhǔn)

        2021中考体育(yù)跳绳(shéng)标准:满分是每分钟180个,优秀(xiù)是每(měi)分(fēn)钟140个,良好是每分钟108个(gè),及格是每分钟64个,每(měi)分钟(zhōng)64个(gè)以下(xià)为不及(jí)格。

  当(dāng)然了(le),不同的地(dì)区考核标准不同(tóng),具体要以该地区(qū)官方公(gōng)布为准。

中考体育跳绳的训练方法(fǎ)和注意事项

        中(zhōng)考体育(yù)跳绳,其实算得(dé)上是(shì)比(bǐ)较简单的一项考(kǎo)核(hé)了,不像是1000米长(zhǎng)跑(pǎo)那样(yàng)累,跳绳只需掌握一定(dìng)的技巧就可以(yǐ)了(le)。

  比如说一开(kāi)始以20秒为单位,看看自己20秒能跳几个,之后逐(zhú)渐增加自己的数(shù)量,当敬液20秒(miǎo)突破40个的(de)时(shí)候,便可以用60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继续突破(pò)自己。

      当然(rán)了,在跳绳考试的时候,也是有很多(duō)的注意事(shì)项,比如(rú)说要穿运动鞋和紧凑的衣服(fú)进行考试,这(zhè)样可以最大限度保(bǎo)证(zhèng)不受(shòu)衣物(wù)的影响。

  同时(shí)考试(shì)之前(qián)要(yào)调节绳子(zi)的长度,这一点是很(hěn)关键的,绳(shéng)子长度(dù)不合适,非(fēi)常(cháng)影(yǐng)响自己的发挥(huī)。

      结语:总而(ér)言之,中考体育是越来越重要了,学(xué)子(zi)们不止是跳绳需要考核,还有很多项目要(yào)进行考试,因此从(cóng)初一开(kāi)始,就要加强体育锻炼,到了初(chū)三才(cái)能轻松过关(guān),临(lín)阵磨枪是不行的(de)。

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