春分是二十(shí)四节(jié)气中的第四个节气。自今日起(qǐ)，昼(zhòu)渐长(zhǎng)，夜渐短(duǎn)，黎明(míng)更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意味(wèi)着(zhe)，我们拥有(yǒu)更多的白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春(chūn)分由来(lái)

春分，是二(èr)十四(sì)节(jié)气之一，春季的第四个节气。每(měi)年公历3月20或(huò)21日，太(tài)阳到(dào)达(dá)0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼夜长短平均(jūn)，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天文(wén)学上有(yǒu)重要意义，春(chūn)分(fēn)这天太阳(yáng)直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天(tiān)以后太阳(yáng)直射位置由(yóu)赤道继续向北半球(qiú)推移，北半球(qiú)各地白昼开(kāi)始(shǐ)长于黑夜，南半球(qiú)与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的(de)说法(fǎ)，在每年(nián)春分的这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记载，春分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年前的(de)中国(guó)，以庆祝春天的(de)到来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢(ne)？据(jù)说，春分这天南(nán)北半球昼夜(yè)平(píng)分(fēn)，地球(qiú)磁场平(píng)衡，地球(qiú)的地轴(zhóu)与(yǔ)地球(qiú)公转的轨道(dào)又(yòu)平(píng)衡，所(suǒ)以(yǐ)这天(tiān)是最容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为(wèi)“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目前尚难考证(zhèng)。不(bù)过其(qí)玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时(shí)，不食。”食物也有自己的(de)时节(jié)。春菜顾(gù)名思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春(chūn)笋、豆芽(yá)、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分(fēn)时节，吃(chī)春菜(cài)有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含有丰富的(de)维生素C和胡萝卜素等(děng)营养成分，可以补充(chōng)身(shēn)体所需的(de)营养素，增强(qiáng)身体(tǐ)免疫力，预防感冒和其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象(xiàng)征意(yì)义，又有营养(yǎng)保(bǎo)健的作(zuò)用。

春分提示

春天(tiān)气候变化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都(dōu)有可能发生急剧(jù)变化，一(yī)不(bù)注意就很容易生病，旧病也容易复(fù)发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要(yào)的还是以保暖防潮为主，尤(yóu)其是足部和腿部(bù)要穿的(de)更暖和(hé)些，切记着急脱衣(yī)。

此外在这个(太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询gè)时节，饮食(shí)上也要注意“二(èr)不碰”，不碰(pèng)大寒大(dà)热(rè)之物，不碰过于(yú)油腻之物。因为在(zài)春(chūn)分时节，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛，摄(shè)入的食物(wù)应该以清淡易(yì)消化为(wèi)主(zhǔ)，宜摄入高(gāo)蛋白以及富(fù)含维生素的(de)矿(kuàng)物质的食物。尤其是家中有(yǒu)正处于生长发育的孩子，饮食更(gèng)需(xū)格外注意(yì)，别错过了孩子生长发(fā)育(yù)的黄(huáng)金季节。

今日春分(fēn)

愿你可以享受春天(tiān)里的美，感受舒适的气候、看到美(měi)丽的花海、见(jiàn)到(dào)想(xiǎng)见的(de)人(rén)、活(huó)成自己想要(yào)的样子！

努力加油(yóu)吧。祝(zhù)你(nǐ)好(hǎo)运！

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