每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下-橘子百科-橘子都知道

每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少(shǎo)米？是5000米的。关(guān)于(yú)5公里是多少(shǎo)米以及5公里(lǐ)步行要多少分钟，1公里是多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是(shì)多少米(mǐ)，5.5公里是(shì)多(duō)少米(mǐ)等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

5公里是多少步

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步的。

　　一般普通人(rén)步行的步幅是0.5米(mǐ)左右，如果个子(zi)高的话，步(bù)幅可以达到0.7米左(zuǒ)右，所以5公里大(dà)约为(wèi)7000-10000步(bù)。

　　走路(lù)锻炼(liàn)深受(shòu)一(yī)些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路(lù)锻炼属于(yú)一种(zhǒng)非(fēi)常安全的(de)运动健(jiàn)身项目，

　　但是如果不能(néng)很好地(dì)把握其锻炼(liàn)的方法和要领，就很(hěn)难达到应有的健(jiàn)身效果，甚至(zhì)还可(kě)能产生(shēng)一定的副作用。因此，如果(guǒ)选择(z每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下é)长走锻(duàn)炼身体，方法一(yī)定要(yào)正确。

5公里是多少米

　　是(shì)5000米的。

　　五公里是5000米，正(zhèng)常慢跑速(sù)度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时间(jiān)大概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑的速(sù)度大(dà)约在200米/分钟，那么(me)跑5公里(lǐ)则需要大概25分钟(zhōng)。

　　跑步的最(zuì)佳(jiā)时间是上(shàng)午9点到10点和下午4点到6点。

　　前者时(shí)空气清新，体内肾上腺皮质(zhì)激素水平达(dá)峰值(zhí)。

　　而根据生(shēng)物钟，约4点(diǎn)到6点身体的适(shì)应能力(lì)及(jí)体力的调动发挥(huī)最佳。

　　跑步(bù)看似简单(dān)，但也要根据自身身体素(sù)质合理安排。

　　相对于脚踝，膝关节在(zài)身(shēn)体跑动起来时承受的压力更(gèng)大，更易(yì)受伤(shāng)。

　　如果(guǒ)体重过胖，可(kě)以用快(kuài)走代替跑步，将运(yùn)动(dòng)对膝关节的损伤降到最低。

　　哪怕是正常速度的散步，只要持续45分钟以(yǐ)上，也(yě)能(néng)起(qǐ)到锻炼身体和消(xiāo)耗脂肪的功用。

　　千米(mǐ)俗称公(gōng)里，英文用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度单位通常(cháng)用于衡量两地之(zhī)间的距(jù)离。

　　是(shì)一个国(guó)际标准长(zhǎng)度(dù)计量(liàng)单位,符(fú)号 km千(qiān)米、Km和公里(lǐ)之间(jiān)的换算关(guān)系(xì)都(dōu)是1:1 也就是说1千米(mǐ)=1Km=1公(gōng)里。

5公里是多(duō)少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米(mǐ)

长度：

　　长度是(shì)一维空间的度(dù)量，为点到点的距(jù)离(lí)。

　　通常(cháng)在量度二维空间中量度线段(duàn)边长时，称(chēng)呼长度数值(zhí)较大的为(wèi)长，不比其(qí)值大或者在侧边(biān)的为(wèi)宽(kuān)。

　　所以宽度其实也(yě)是长(zhǎng)度量(liàng)度的一种，故(gù)此在三维空间中量度垂直长(zhǎng)度的(de)高(gāo)都是。

　　长(zhǎng)度(dù)的测量是最基本的(de)测量，最常用的工具是刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单(dān)位换算时(shí)，小单位(wèi)变大单位用乘(chéng)法，大单位换小单位用(yòng)除法。

公里的历(lì)史介绍

　　中国汉语历(lì)史中，通常使用公(gōng)里(lǐ)。

　　因为中华民间地区普遍(biàn)使(shǐ)用传统单位的习(xí)惯，类似的情(qíng)况还(hái)有：米俗称公尺、厘米俗称公(gōng)分、毫(háo)米俗称公厘(lí)。

　　并且在中(zhōng)华文化中，关于的读数的语言上基本上保持(chí)了以万作为基(jī)准，即(jí)中(zhōng)华文化中人们习(xí)惯使(shǐ)用十(shí)进(jìn)制读数法(fǎ)，采(cǎi)用四位(wèi)分级的法则，即从个位起，每四个(gè)计数单位(wèi)作为一级(jí)，例如：个位(wèi)、十位、百位(wèi)、千位称为个(gè)级；万(wàn)位、十万位、百(bǎi)万位、千(qiān)万位称为(wèi)万级；亿(yì)位、十亿(yì)位、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国(guó)际上许多国家没有万这个名称，因此，他们读数的(de)原则(zé)不是四位分级，而是(shì)三位分节，中(zhōng)国在写数时，也采用三位分(fēn)节(jié)的方法(fǎ)，但在读数时，保持了(le)以(yǐ)万作为基准的表达(dá)语法，而(ér)千米的说法(fǎ)则是迎合西方以千为(wèi)基准，即每三(sān)个(gè)十幂数量级分(fēn)隔一次(cì)的表(biǎo)达方(fāng)法。

　　各地的(de)常用别名：中国每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下大陆是(shì)千米或(huò)公里；台湾(wān)是公里；港澳是公里；马来西亚是公里；日(rì)本是(shì)千(qiān)米或_。