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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功效，上火(huǒ)的时(shí)候吃猕(mí)猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解改(gǎi)善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的(de)多(duō)种维生素(sù)和(hé)矿物(wù)质(zhì)成分，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清(qīng)热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食(shí)纤维含(hán)量丰富，能(néng)有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含(hán)有维生(shēng)素C。

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