随(suí)着社会的(de)发展，越(yuè)来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不是(shì)很清楚(chǔ)，其(qí)实也(yě)有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨(jù)大的绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决(jué)。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的(de)时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾(jià)驭(yù)自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处(chù)，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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