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藕粉(fěn)能够当早餐吃(chī)吗
藕粉(fěn)是能够当早餐吃的。
藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后的(de)产品,富含蛋白质(zhì)、淀(diàn)粉以及铁、钙等微量元素(sù)及养分物质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸(xī)收,防(fáng)备动(dòng)脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉还能用于调度脾气虚引(yǐn)起(qǐ)的腹泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中许多的碳(tàn)水混(hùn)合物和脂肪能够为身体供给能量及热量(liàng),多种维(wéi)生素(sù)及矿物(wù)质元素,能(néng)够为身体供给日常所需的养(yǎng)分(fēn)元素。因(yīn)而,藕(ǒu)粉能够当早餐吃,十分简单消化,合(hé)适(shì)消(xiāo)化欠好(hǎo)的人。藕粉的冲泡办法:
1、先加少数冷水,然(rán)后(hòu)再(zài)搅匀直到(dào)看(kàn)不到颗粒状的(de)藕粉停止。
2、参加(jiā)开水一边加一(yī)边拌和。
3、快速(sù)拌(bàn)和,一向(xiàng)拌(bàn)和(hé),直至藕粉变(biàn)成(chéng)淡褐(hè)色通明的胶(jiāo)状。
值得注意的是:两道水的次序不能(néng)倒置,第(dì)一次是凉开水,第2次是滚烫(tàng)的(乔布斯为什么把苹果给库克de)沸(fèi)水。
藕粉怎样分辩(biàn)好坏图片
1、看(kàn)色彩。
纯藕粉与空气触摸(mō),极易氧化(huà),藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚的铁质(zhì)和(hé)还原糖等成分,而其他淀(diàn)粉没(méi)有(yǒu)这种(zhǒng)改变。
2、闻滋味。
纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这(zhè)种香气。
3、观(guān)形状(zhuàng)。
藕(ǒu)粉和(hé)其他淀粉(fěn)有时会是片状,但片状的藕粉外表(biǎo)会有(yǒu)丝状纹理,其他淀粉(fěn)两边是平的。
4、尝(cháng)一(yī)尝。
藕粉(fěn)放进口中是(shì)进口即(jí)化(huà)的,很(hěn)简单消融,其他淀粉则不易(yì)消融还会粘在一团。
5、摸手感。
藕(ǒu)粉的质地(dì)细(xì)腻爽滑,其他淀粉(fěn)则要粗糙(cāo)一些。
6、看冲泡。
藕粉(fěn)的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红,光(guāng)泽晶(jīng)亮,放(fàng)置数小时(shí)后(hòu)会变(biàn)稀(xī)。
其他淀粉的(de)吸(xī)水胀(zhàng)大性和通明度都不如(rú)藕粉,且放(fàng)置数小时也不会有改变。
藕粉(fěn)——教你辨仔细(xì)假,辨明好(hǎo)坏,简述加工办法
藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微的片状,白(bái)中透(tòu)粉(fěn)赤色,养(yǎng)分丰厚。
所含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为人体所(suǒ)消(xiāo)化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食(shí)用(yòng),可作(zuò)滋(zī)补食品。
藕粉食法简洁(jié),幽香可口(kǒu),是我国闻名的(de)土特产品。
我国食藕早在(zài)三千年之前,开端(duān)作蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽竭则(zé)莲藕掘(jué)”明代的(de)书本中对藕粉(fěn)已有“捣浸(jìn)澄粉服食,轻身益年”之说。
藕粉在我国各地(dì)都(dōu)有名(míng)品,下面介(jiè)绍两种比较有名的藕粉。
一、西(xī)湖(hú)藕(ǒu)粉(fěn)很知名(míng),西湖藕(ǒu)粉是杭(háng)州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇(huáng)室,名驰迩(ěr)遐。
西湖(hú)藕粉已成为款待来宾,奉(fèng)送亲(qīn)朋的珍品,热(rè)销全国,出(chū)口东南亚各国和港澳区域。
清代钱塘(táng)诗(shī)人姚(yáo)思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨滴芳液。
擢泥本不染(rǎn),渍(zì)粉(fěn)讵太白。
铺(pù)奁暴秋阳,片片银刀画。
一撮点汤调(diào),犀匙(shi)溜滑泽。
”
二、扬州宝应藕(ǒu)粉(fěn)特点是白(bái)如(rú)“鹅(é)毛雪片”。
宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片状。
《宝应县(xiàn)志》记载:“本邑藕,粉尤精洁(jié),名鹅毛雪片(piàn)”。
“藕粉(fěn),他邑多(duō)红莲,独邑白(bái)莲,粉(fěn)尤精洁。
”
清朝道(dào)光年间,宝(bǎo)应知县吴(wú)春滢(yíng)曾作(zuò)藕(ǒu)粉诗,对“鹅(é)毛雪片(piàn)”的(de)制(zhì)造(zào)作了生动描(miáo)绘:“洗濯(zhuó)激清流,泥(ní)去皮先刮。
锯(jù)节复裁(cái)梢,响彻榨床轧。
千揉与(yǔ)万搓……百指(zhǐ)费勤劳(láo),乃见白如(rú)雪(xuě)。
此犹一半功,就视(shì)没(méi)有毕。
倾液(yè)滑如(rú)酥,细腻渐联合……”
“鹅毛雪片”质地细腻,生粉不(bù)染纤(xiān)尘(chén)。
以(yǐ)开水冲(chōng)熟(shú)后,呈淡紫色,晶亮通明。
进口浓艳(yàn)幽香,味甘(gān)爽滑。
养分丰厚,含(hán)糖量高(gāo)。
含丰厚(hòu)的脂肪(fáng)、维生素(sù)B、钙(gài)、磷、铁(tiě)和无(wú)机盐等。
在清代(dài),质地(dì)优(yōu)秀的(de)“鹅(é)毛雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍(zhēn)品。
现代(dài),久享盛誉(yù)的“鹅毛雪片”,每(měi)年以数百万斤(jīn)的产值热销于海内外(wài)。
近年来,藕粉出产比解(jiě)放初虽(suī)有(yǒu)开展(zhǎn),但国内(nèi)外商场需求量大(dà),产值远远不(bù)能满(mǎn)意消(xiāo)费需求。
有(yǒu)些当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等精制成各式(shì)代藕粉,虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不如真藕粉。
【采挖和加工(gōng)】 藕(ǒu)是莲横(héng)生于淤泥中(zhōng)地下基的(de)肥壮部分,种类有(yǒu)10余(yú)种。
按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。
前(qián)者在小暑(shǔ)前后(hòu)老练,水分(fēn)多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至秋(qiū)分时节老(lǎo)练(liàn),肉(ròu)质老(lǎo),含粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉。
主产区(qū)藕(ǒu)粉加工一般(bān)自(zì)立冬开端,因(yīn)而时藕(ǒu)质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质量。
许多产区是家庭(tíng)或村(cūn)镇(zhèn)小厂(chǎng)出产,设备简陋,规划较小,一般是随挖随加工,有些区域任(rèn)其贮于土(tǔ)中达(dá)三、四个月,直到春分加工才完(wán)毕。
出粉率(lǜ)因藕的种类、采收时刻(kè)、加工技能而(ér)异(yì),一(yī)般是8 12%。
工艺流(liú)程如下:
洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或(huò)烘干)。
破坏磨浆一般用(yòng)破坏机进行,个别出(chū)产各地习气不同,有的(de)把藕切成细粒后用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸后(hòu),用石臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙的缸(gāng)边或石(shí)块上擦碎。
削(xuē)片(piàn)用切片机(jī)切片,传(chuán)统办(bàn)法是用小刀将沉积后吹凉的粉块刨削成(chéng)细微的薄片,技(jì)能性较强。
也有些产区用棍棒把粉块碾(niǎn)压成粉粒状。
加(jiā)工对成质(zhì)量量的联系(xì)很(hěn)大,主(zhǔ)要(yào)有以下三(sān)点:
一、仔细按工艺流程(chéng)进行(xíng)的,制品中无泥沙(shā)杂(zá)质(zhì),或很少。
二(èr)、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。
三(sān)、在晴(qíng)天加工,一次晾干的(de)色泽似桃花花瓣,白中透粉(fěn)赤色,片子二面,色深浅(qiǎn)不同(tóng),业界称“桃花片”有光(guāng)泽。
阴干或焙干的则(zé)色暗淡无光。
【种类和产地】藕粉种类因产区(qū)加(jiā)工(gōng)习气的不(bù)同,可(kě)分薄片状和(hé)粉粒状二种。
片状(zhuàng)的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有(yǒu)些销地(dì)就将粉(fěn)粒状(zhuàng)仿(fǎng)制成片状再投入商场(chǎng)。
藕粉(fěn)主产(chǎn)于浙江、湖南、湖北、江苏等(děng)省,安徽、江西、广西、福建等省(shěng)也有出(chū)产。
其间(jiān)浙江(jiāng)省是全(quán)国(guó)最主要的(de)产地。
各(gè)省(shěng)散(sàn)布(bù)区(qū)域、县如下。
浙江:金(jīn)华、东(dōng)阳、义乌、兰(lán)溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康(kāng)、衢县(xiàn)、吴兴。
片状粉为主。
湖(hú)北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳、武昌(chāng)、浠水。
片状粉为主。
湖南:安乡(xiāng)、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益阳。
粒(lì)子粉为主。
江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮(yóu)。
片状粉为主。
【标准等级】主产区粉的标准等(děng)级如下。
甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁(jié),无泥沙杂质(zhì),片(piàn)薄(báo)均(jūn)匀,冲熟后粘性(xìng)强,微(wēi)通(tōng)明(míng)呈藕芽(yá)色。
乙级:色(sè)较白,其他和甲(jiǎ)级同(tóng)。
丙(bǐng)级(jí):色次白(bái),片不均匀(yún),略有块粉和碎粉,其(qí)他(tā)和甲级同(tóng)。
【查验】查(chá)验(yàn)藕(ǒu)粉先要看是片状,仍是粉粒状。
关(guān)键如下。
色泽和形状:好的,应是白(bái)中透粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽。
乔布斯为什么把苹果给库克 干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。
干(gàn)湿适(shì)度的(de),伸手入(rù)包装中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散开(kāi);较潮的,伸手入包装中心(xīn)感潮(cháo)润(rùn),成把紧捏(niē),粘(zhān)结(jié)成块(kuài);更潮的,手感发热或(huò)已成团状,极易蜕变(biàn)发霉。
真伪(wěi):可从以下几点辨认(rèn)藕粉和其(qí)他淀粉(fěn)的不同。
1.藕(ǒu)粉的粉末不易(yì)飞(fēi)扬,其他粉则否则;
2.藕(ǒu)粉含(hán)单宁和还原糖(táng),色泽白中透微红,用冷开水(shuǐ)拌和后色更(gèng)红,稍久色转深,其他粉无此改(gǎi)变;
3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指(zhǐ)揉擦,感(gǎn)清新,粘(zhān)附在手指(zhǐ)上的粉屑滑润(rùn)如脂(zhī);
4.藕粉进口(kǒu)少数(shù)易溶化,其他粉不易(yì)溶化;
5.藕粉用(yòng)开水(shuǐ)冲泡(pào)后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝(sī)头(tóu)长而通明(míng),有耐(nài)性,乃至(zhì)可用筷子(zi)整碗挑起,碗(wǎn)内(nèi)周围毫(háo)无粘连,但冷(lěng)却后却很(hěn)快化为淡薄水(shuǐ)状,其(qí)他淀粉则彻底不(bù)同。
如在(zài)藕粉中掺有其他淀粉,可(kě)放在清水(shuǐ)中,(或在(zài)流水(shuǐ)中参加少数漂白粉(fěn))藕粉粉(fěn)粒细而(ér)重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红白(bái)色清楚,一望(wàng)而知。
新货藕(ǒu)粉,色白而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积(jī),冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味(wèi),不易(yì)溶(róng)化(huà)、沉积较慢,胀性也差。
无泥沙杂质,可用少数干粉进(jìn)口细嚼,或置通明(míng)器(qì)皿中(zhōng)加(jiā)清(qīng)水拌和,就可看(kàn)清区分。
【食(shí)法】藕粉(fěn)四季常(cháng)销,秋夏最(zuì)旺,一般食法(fǎ)是用少数冷开水(shuǐ)把藕(ǒu)粉和白糖(táng)调拌到湿(shī)润均匀即可,使粉浆(jiāng)起(qǐ)丝头,然后用沸(fèi)水冲(chōng)泡并不断拌(bàn)和(hé)到通明稠厚即可(kě)食用。
每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。
中医(yī)以为藕粉性平,调中(zhōng)开胃,益(yì)血通气。
大都患者都可食用(yòng)。
天(tiān)良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了