醉(zuì)烟要多久能适应，醉烟一般多久会(huì)好

　　香(xiāng)烟中含(hán)有(yǒu)多种有(yǒu)害物质，如煤焦(jiāo)油、尼古丁(dīng)等。

　　吸烟后这些物质作用于人体的机(jī)制(zhì)之一(yī)就是刺激血管，引起(qǐ)血(xuè)管收缩导致血压(yā)升高。

　　另外与吸烟伴生的一氧化碳吸入(rù)人体会导(dǎo)致(zhì)缺氧，从没有吸(xī)过烟(yān)的(de)人吸(xī)烟(yān)，对尼古丁(dīng)等物质(zhì)会比较(jiào)敏(mǐn)感，吸入大量物(wù)质(zhì)就会导(dǎo)致血压增高，再加(jiā)上缺氧就可能(néng)会出现头(tóu)晕(yūn)的症(zhèng)状。

　　如果长时间吸入这些物质会(huì)逐渐耐受，出现成瘾性。

　　一般新手开始抽烟就出现头晕是身(shēn)体的警(jǐng)告信号，尽量不要抽烟。

　　新手吸烟出(chū)现头晕(yūn)，经过一段时(shí)间能逐渐适应，这段时(shí)间一(yī)般是2-4周。

　　扩展资料：

　　注意事项：

　　醉烟的主(zhǔ)要(yào)表(biǎo)现是头昏(hūn)，恶心(xīn)想吐有(yǒu)明显(xiǎn)的呕吐感，括约肌松弛，浑身无(wú)力，会出(chū)现尿失(shī)禁的状(zhuàng)况，一般(bān)这类状况持续十几分钟，重(zhòng)则会严重危害性命，但若终止抽烟，较长一段(duàn)时间再抽烟也会出(chū)现轻度的头昏(hūn)状况产生(shēng)。

　　抽烟(yān)前应先补(bǔ)充充(chōng)足水(shuǐ)份(fèn)：抽烟(yān)族中慢性(xìng)支(zhī)气(qì)管炎、肺(fèi)气肿(zhǒng)、肺心病乃至(zhì)癌(ái)症等疾病(bìng)与(yǔ)长期(qī)性在人体水分失调(diào)情况下抽烟拥(yōng)有(yǒu)立(lì)即关联，水为生命(mìng)的起(qǐ)源(yuán)、身体(tǐ)之(zhī)本，水为煤焦油的(de)纯天然天敌。

　　香烟中尼古丁成分对于人体的伤害是非常(cháng)大的，当人的体液呈现碱性(xìng)的(de)时候，可以减少对尼古丁的吸收。

　　多吃水(shuǐ)果、蔬菜、大豆等碱性食物(wù)，可(kě)以有效的(de)降低(dī)尼古丁的吸收率。

　　同时这些(xiē)碱性的食物还可(kě)以刺激胃酸的分泌，增(zēng)加肠胃的蠕动，能够(gòu)避免消化不良、腹胀等症状的发生(shēng)。

醉烟要(yào)多久(jiǔ)才会适应

　　半个月左右。

　　香烟中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)有(yǒu)害物质(zhì)，如煤焦油、尼古丁(dīng)等。

　　吸烟后这(zhè)些物(wù)质(zhì)作用于人体的机制之一(yī)就是刺激血管，引(yǐn)起血(xuè)管收缩导致血压(yā)升高。

　　另(lìng)外与吸烟(yān)伴生的一氧化碳吸入人体会导致缺(quē)氧，从没有吸过烟的人(rén)吸(xī)烟，对尼古丁等物质(zhì)会比较敏感，吸入大量(liàng)物质就会导(dǎo)致血压增高，再加上缺氧就(jiù)可能会出(chū)现头晕(yūn)的症(zhèng)状(zhuàng)。

　　如(rú)果长时间(jiān)吸入这些物质会逐渐耐(nài)受，出(chū)现成瘾性。

　　一般新手开始(shǐ)抽烟就出现头晕是身体(tǐ)的(de)警告信号，尽(jǐn)量(liàng)不要抽烟。

　　新手吸烟出现(xiàn)头晕，经(jīng)过一段时间(jiān)能(néng)逐渐适应，这段时间一般是2-4周。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　注意事(shì)项：

　　醉(zuì)烟的主要表现是头昏(hūn)，恶心(xīn)想吐(tǔ)有明显的呕(ǒu)吐感(gǎn)，括约(yuē)肌松弛，浑身无力，会出(chū)现尿失禁的状况，一般(bān)这类(lèi)状睁(zhēng)游(yóu)宴况持续十几分钟，重则会严重(zhòng)危害(hài)性命，但磨袜(wà)若终止抽烟，较长一(yī)段时间再抽烟也会出(chū)现(xiàn)轻度(dù)的头昏状况产生。

　　抽烟前应先补充充足水份(fèn)：抽烟族(zú)中慢(màn)性支气管炎(yán)、肺(fèi)气(qì)肿、肺心病乃至癌症等(děng)疾病与长期性在人体水分失调情况(kuàng)下抽烟拥有立即关联(lián)，水为悉(xī)银生(shēng)命的起源、身体之本，水为煤焦油的纯天(tiān)然天敌。

　　香烟(yān)中尼古丁成分对(duì)于(yú)人体的(de)伤害是非(fēi)常(cháng)大的，当人(rén)的体液呈现碱性的时(shí)候(hòu)，可以减少对尼(ní)古丁(dīng)的吸(xī)收。

　　多淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，可以有效的(de)降低尼(ní)古丁的吸收(shōu)率。

　　同时这些碱(jiǎn)性的(de)食物还可(kě)以刺(cì)激胃酸(suān)的分泌，增加肠胃的蠕动，能(néng)够(gòu)避免消化(huà)不良、腹胀(zhàng)等症状的发生。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-醉烟

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