生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不(bù)同(tóng)的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的(de)口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的(de)传(chuán)统文(wén)明，特(tè)别是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的(de)时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净(jìng)物(wù)和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有(yǒu)进步(bù)茶(chá)叶(yè)净(jìng)度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和(hé)保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太(tài)长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内(nèi)温度(dù)假如过(guò)高(gāo)，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感(gǎn)的生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉)保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的(de)普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促(cù)进(jìn)产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外(wài)，有时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调(diào)、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进(咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含(hán)量，防(fáng)治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶(chá)素(sù)氧化(huà)而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对(duì)血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活(huó)性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变(biàn)老(lǎo)效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活(huó)体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶(chá)素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助(zhù)于(yú)食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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