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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨骼(gé)还(hái)没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的(de)球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足(zú)球袜，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在(zài)进(jìn)行这项运(yùn)动的(de)时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要(yào)在场地(dì)设施不符合要(yào)求的地方进行(xíng)锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的(de)时候再(zài)大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要(yào)尽(jǐn)量避(bì)免在(zài)恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的r: #ff0000; line-height: 24px;'>安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的优势(shì)，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才(cái)大(dà)，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近(jìn)2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希(xī)望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭(zāo)遇(yù)了(le)执教中国(guó)队(duì)的(de)首(shǒu)败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超(chāo)球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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