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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种(zh孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗ǒng)糖类(lèi)物质，空腹状态下食(shí)用后容(róng)易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造(zào)成消化(huà)不(bù)良的(de)情况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮(yǐn)食过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食(shí)物中(zhōng)含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹(fù)状态下除了(le)会引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还(hái)会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

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　　1、看(kàn)外(wài)观(guān)：西(xī)瓜外观(guān)色泽(zé)亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的(de)距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的(de)距离(lí)较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的(de)西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随(suí)着太(tài)阳光的(de)照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由(yóu)于(yú)还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆(cuì)的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么(me)颤动感说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这个(gè)也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如(rú)何，才可(kě)以买到称心(xīn)如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗瓜，声音(yīn)浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声(shēng)音(yīn) 的(de)，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的(de)部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或(huò)者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后，可以让(ràng)卖瓜的(de)用刀在(zài)西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突(tū)，突声，说(shuō)明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就说(shuō)明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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