生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是(shì)能够一(yī)同寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶(chá)友(yǒu)都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的(de)时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正(zhèng)好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心态的(de)表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌(huāng)张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟着他(tā)的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头(tóu)，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法：将(jiāng)10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西(xī)还能(néng)够白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现(xiàn)已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高(gāo)，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于正常醇(chún)化(huà)的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质发(fā)生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的(de)高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物(wù)体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和(hé)维(wéi)生素P等(děng)都(dōu)是防治高(gāo)血压(yā)的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合物(wù)和儿(ér)茶素物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的(de)化(huà)学(xué)成人还(hái)能(néng)够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫(yì)功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化(huà)道的活(huó)动，因此(cǐ)就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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