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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增(zēng)强人体肠胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用(yòng)者出(chū)现(xiàn)食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山(shān)楂(zhā)、番(fān)茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用(yòng)的，因为(wèi)这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹(fù)状态(tài)下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其(qí)发生结石(shí)性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃(wèi)结石(shí)、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹(āo)陷感(gǎn)的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因(yīn)为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖(táng)分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还(hái)没有成(chéng)熟所(suǒ)以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有(yǒu)可能通过弹的(de)方(fāng)式辨识(shí)度也(yě)不一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到(dào)称心如意(yì)的(de)西瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有骨架大的男生一般都很高吗，为什么身高越高性功能越差震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的(de)声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自(zì)然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部骨架大的男生一般都很高吗，为什么身高越高性功能越差凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好(hǎo)扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那(nà)就(jiù)说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说明(míng)是(shì)卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者是说放的(de)时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那(nà)就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说(shuō)明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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