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　　自在正念(niàn)睡眠冥想应(yīng)用介绍：

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　　自在正念睡眠冥想应用功能：

　　正念助理(lǐ顶的速度越来越快越叫的原因)，AI加持的正念冥想助理，可识别眼(yǎn)睛、皱(zhòu)眉以顶的速度越来越快越叫的原因及(jí)晃动，并以曲线图展示冥想过程的稳定(dìng)性，帮助你(nǐ)更好提升自己。使(shǐ)用过程(chéng)极其简单，只需(xū)像自拍(pāi)一样将(jiāng)手机(jī)固(gù)定在身前，人(rén)脸识别技术将(jiāng)自动检测是否眼(yǎn)睛状态并给(gěi)出相应的引导。

　　精选(xuǎn)引导语(yǔ)，对于初(chū)次接触正念冥(míng)想(xiǎng)的人来(lái)说，一个好的引导至关重要(yào)。在(zài)这(zhè)里，我们精选了非常(cháng)适合初学者7大引导语，帮助你入门、进阶。

　　自(zì)在(zài)正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计(jì)时器，一个好的定时器(qì)可以让冥想效果事半功倍(bèi)。自定义练习时间，优质的白噪音(yīn)，再结合(hé)勿扰模(mó)式(shì)，让冥想过程(chéng)全神(shén)贯注、不受干扰(rǎo)。

　　记录(lù)时(shí)间轴(zhóu)，你完成的(de)每一次冥想、记录的每一刻感悟，都将(jiāng)被好好保(bǎo)存下来。冥想记录时间轴，帮(bāng)助你回顾冥想历(lì)程，让你更有(yǒu)计划的坚持下去。

　　更新日(rì)志：

　　自(zì)在(zài)正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使用体验，并提升了稳定性(xìng);

　　—————以上为本次(cì)更新内(nèi)容—————

　　冥想改变(biàn)了我的生命，让我获(huò)得内心的(de)平(píng)和和快乐，我希望更多人可以开始冥想(xiǎng)。—— 《无限接(jiē)近自(zì)然》by [越(yuè)南(nán)]武重义(yì)

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