戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画-橘子百科-橘子都知道

戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还(hái)未凝固(gù)，可以先(xiān)用(yòng)纸(zhǐ)巾将表面的(de)巧(qiǎo)克力擦去(qù)，凝固(gù)后尽可能轻轻(qīng)刮去表面(miàn)的巧克力的(de)。关于衣服弄了(le)巧克力怎么洗以(yǐ)及衣服弄(nòng)了巧克力怎么洗(xǐ)，衣服搞到巧克(kè)力(lì)怎么洗，巧克(kè)力衣服怎么(me)洗，衣服(fú)有巧克力怎么洗，衣服(fú)弄到巧克力用什(shén)么洗(xǐ)等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生(shēng)活知识：

巧克力可以提神(shén)醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力是可以提神(shén)醒脑的。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同时(shí)还可以起到补充人体(tǐ)所需能量，对人体健康比(bǐ)较有利。但也需要严格控制(zhì)好(hǎo)量，避(bì)免戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画身(shēn)体出(chū)现肥胖，同(tóng)时也不会影响到正(zhèng)常(cháng)睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克(kè)力(lì)属于一(yī)种(zhǒng)比较常见的高热量食(shí)物，其中(zhōng)的(de)营养成分比(bǐ)较丰富，不(bù)仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有多种微量(liàng)元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等(děng)，这(zhè)些成分都属(shǔ)于人体必需营养物质(zhì)，可以起到补充人体所需营养，也可(kě)以提高身体抵抗力(lì)免(miǎn)疫力，对人体健康比(bǐ)较有(yǒu)利。但是由于巧克力中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤(yóu)其是黑(hēi)巧克力(lì)，其中的咖啡因成分比(bǐ)较(jiào)丰富，可以起到提升(shēng)中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱(qū)走睡(shuì)意并恢复精力，达到(dào)提神作用(yòng)。

　　提神除了通过(guò)吃巧(qiǎo)克力方(fāng)式改善(shàn)外(wài)，还可以通过(guò)饮用咖啡(fēi)、茶类(lèi)饮(yǐn)品、碳酸饮料等方(fāng)式调理改(gǎi)善。

　　主要(yào)是(shì)因为这些食物(wù)中(zhōng)都含有咖啡因成分，可以(yǐ)达(dá)到有效提神效果。但也需要注意适(shì)量食用(yòng)，尤其(qí)是巧(qiǎo)克力(lì)，避免由于一(yī)次性食用过多，导致身(shēn)体肥胖情况出(chū)现，或(huò)者影响到正常睡眠(mián)质量。