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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间(jiān)临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自(zì)身的体质(zhì)，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不(bù)良或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不(bù)脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜(xiān)程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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