生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格(gé)天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三(sān)个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心(xīn)态冲泡(pào)，或(huò)则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最(zuì)适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出(chū)最优质(zhì)的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才(cái)的传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般(bān)是(shì)不相同的(de)’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶(chá)的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的(de)可(kě)多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈(cí)祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的(de)不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为(wèi)咱(zán)们(men)具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòn霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊g)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不(bù)畅、湿度(dù)较高的环(huán)境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会(huì)构成(chéng)睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿(ér)健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的(de)上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过(guò)多(duō)堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁(bì)硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压联(lián)系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化(huà)全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体(tǐ)变老的机(jī)制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶进(jìn)行活(huó)体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验(yàn)、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还(hái)可直(zhí)接(jiē)和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性(xìng)，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的(de)人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还(hái)要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到(dào)达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况的(de)大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊