生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖(gài)下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙(miào)的(de)茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何(hé)环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或则(zé)水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心(xīn)境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出(chū)最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在(zài)高雅的(de)环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依(yī)据(jù)各(gè)人(rén)口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水温(wēn)太高(gāo)，可(kě)缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大(dà)一点的(de)茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时(裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思shí)分尽量不(bù)要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看(kàn)香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分在微生物和(hé)酶的效果下(xià)，构(gòu)成(chéng)的新(xīn)物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思p>

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的(de)铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人(rén)的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系(xì)也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功用及儿茶(chá)素(sù)类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的(de)活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都(dōu)能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人(rén)体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接(jiē)和亲电(diàn)子终究(jiū)致(zhì)癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群(qún)比较(jiào)，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化(huà)学成(chéng)人还(hái)能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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