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卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么(me)保存不(bù)变质？将干(gàn)核(hé)桃放在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁(rén)不(bù)易卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗分(fēn)离，色(sè)彩(cǎi)一致的时(shí)候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃(táo)是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān)，可(kě)以让脑的(de)结构物质变得完整，从而达到补脑的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的食物(wù)有很(hěn)多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体如下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血(xuè)压(yā)，滋阳(yáng)补虚(xū)等功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦(mài)是一(yī)种小(xiǎo)麦类(lèi)的植物，有(yǒu)着(zhe)固表止汗、益气(qì)除热的作(zuò)用，主要有(yǒu)健脾(pí)养肝穴，宁(níng)心(xīn)安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益(yì)智，而且还可以抗疲劳。在日常生(shēng)活(huó)中也可以(yǐ)多(duō)吃(chī)一(yī)些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以增(zēng)强记忆力，而(ér)且还可以增强身体(tǐ)的抵抗力(lì)，在日常生(shēng)活中一(yī)定要多锻炼(liàn)身体，不(bù)要过多的(de)劳累，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是比较平和的滋(zī)补食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润肺、健脾和胃(wèi)、清(qīng)心安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏(fá)力(lì)、失(shī)眠(mián)多梦、口干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄(huáng)等。莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)粥补而不腻，服用没有明显禁忌。