莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(s耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的hēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiān耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的g)西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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