随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的(de)人(rén)可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力(lì)，能够让(ràng)女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活(huó)的(de)话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

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可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当(dāng)的(de)自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

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更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说(shuō)，一定(dìng)要记(jì)住千万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事(shì)都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫(fū)妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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