牙膏是(shì)每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然(rán)后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们fe2o3是什么化学元素均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精(jīng)华，容易被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色素(sù)沉着等十分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可(kě)以多吃一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄fe2o3是什么化学元素、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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