美团的肯德基会员卡收费吗多少钱肯德基办会员要钱吗-橘子百科-橘子都知道

美团的肯德基会员卡收费吗多少钱肯德基办会员要钱吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫(gōng)缩(suō)第几天(tiān)最疼，顺(shùn)产后宫缩疼的(de)厉(lì)害怎么缓解(jiě)顺产后宫缩第1-3天最疼的(de)。

　　关于顺产(chǎn)后宫(gōng)缩第几天(tiān)最(zuì)疼(téng)，顺产后(hòu)宫缩疼的(de)厉(lì)害怎么缓(huǎn)解以及(jí)顺产后宫缩疼(téng)的厉害(hài)怎么(me)缓解，产后(hòu)宫缩频繁(fán)好还是不频繁好，顺产(chǎn)揉(róu)肚子一天(tiān)揉(róu)多(duō)久揉几次，产后宫缩疼怎么缓解，产后子宫收缩(suō)好的表现等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活小知识：

顺产后宫缩第几天最疼(téng)，顺产后(hòu)宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的(de)。

　　一(yī)般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍(réng)然会出现(xiàn)宫缩(suō)症状(zhuàng)，而这种宫缩的(de)目的是为了排出宫腔内滞留的淤(yū)血(xuè)，促(cù)进子宫(gōng)收(shōu)缩，从而促使(shǐ)子宫一步步恢复到生产前的状态。

　　1、一(yī)般顺产后宫(gōng)缩1-3天

　　一般产妇顺(shùn)产后子(zi)宫底在脐下1-2横(héng)指，之后便会每(měi)日下降约1.2公分;下腹(fù)部会鼓起(qǐ)一个球形发硬的(de)小包(bāo)并伴(bàn)有(yǒu)阵阵作痛，这是因为(wèi)子宫在(zài)产后正在慢(màn)慢恢复到正常的状态，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变(biàn)小及子宫内膜再(zài)生(shēng)所引起的(de)疼痛;母(mǔ)乳会刺激子宫进一步收(shōu)缩，所以(yǐ)喂母乳(rǔ)时疼(téng)痛会进一步加重。

　　2、一般(bān)顺产后宫缩4-7天(tiān)

　　一般顺(shùn)产后宫缩(suō)4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失(shī)的(de)，一般不会超过(guò)七天。

　　如果出(chū)现疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫(gōng)缩消失(shī)后子(zi)宫的(de)变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩(suō)入(rù)盆腔，在下腹部就(jiù)摸不到子(zi)宫了(le)。

　　产后6周时子宫(gōng)恢复(fù)到正常大小。

　　子宫之所以会有这(zhè)样的(de)变化过程，是因为(wèi)子(zi)宫肌肉剧烈(liè)收缩，促(cù)进子宫(gōng)壁(bì)的(de)血管闭锁或狭窄(zhǎi)，引起局部贫血，使(shǐ)肌纤维的胞(bāo)浆蛋(dàn)白发生(shēng)自溶(róng)。

　　这都是子宫在恢复的(de)过程，不必(bì)太过担心。

产后(hòu)宫缩(suō)痛怎么躺最(zuì)好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿是很有(yǒu)讲(jiǎng)究(jiū)的，如果睡姿不正确可能会造(zào)成子宫移(yí)位;长时间采用仰睡的方式，会致使子宫向后移(yí)动，出现腰酸背痛、白(bái)带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么麻醉药(yào)失效后(hòu)产妇会感觉疼痛，平躺子(zi)宫收缩疼痛最(zuì)为剧(jù)烈(liè)，因此要侧(cè)睡(shuì)。

　　产妇身(shēn)体和床(chuáng)板应形成一个角度，大(dà)约是(shì)二十到三十度角最(zuì)好(hǎo)。

　　此外可以把毛毯之类的物品垫在身后，这样的话(huà)当女性(xìng)移动时疼痛可(kě)以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产后(hòu)两个星(xīng)期可以俯(fǔ)躺，每天(tiān)进行一两次，每次大概(gài)一刻钟。

　　另外可以(yǐ)少吃多餐，多喝(hē)一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多(duō)吃(chī)一些瓜果蔬菜(cài)，帮助补充人体所需维生素，此外哺(bǔ)乳的女(nǚ)性还要(yào)注意补钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需要安心休养，因(yīn)此(cǐ)每天要保证睡眠充足，千万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的是(shì)，整天躺在床上也是(shì)不可取的(de)。

美团的肯德基会员卡收费吗多少钱肯德基办会员要钱吗　　通常(cháng)情况下产后三天就可(kě)以下床走动了，可以简(jiǎn)单活(huó)动一(yī)下(xià)身体。

　　坐月子期(qī)间(jiān)，产妇(fù)也要注意(yì)锻(duàn)炼(liàn)自己(jǐ)的(de)身体，可以(yǐ)选择(zé)做做(zuò)操或(huò)者练练瑜(yú)伽，以(yǐ)便帮助自己尽快恢复体形。

　　产后(hòu)第二(èr)天开始(shǐ)，就可以梳头、刷(shuā)牙等，但是最(zuì)好(hǎo)不(bù)要用冷水(shuǐ)。

产后宫缩(suō)痛是什么感觉

　　产(chǎn)后宫缩(suō)和生(shēng)产时的(de)宫缩是一样的，都是要(yào)进行子宫复原，所以(yǐ)都会出现阵痛的感觉，这种(zhǒng)感觉(jué)就像腹部刀绞一般，对于每个女性(xìng)生孩子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵痛能够促使(shǐ)孩(hái)子分(fēn)娩出(chū)。

　　这种(zhǒng)阵痛也是(shì)宫(gōng)缩的一种，而在产后进行的宫缩，这个是由于子宫要进行复原时产(chǎn)生的一种疼痛。

　　这种疼(téng)痛(tòng)就像(xiàng)又要生(shēng)孩子一样，而且腹部也还在动，一般(bān)经(jīng)产妇会出现这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复原一般是(shì)在(zài)子宫的底(dǐ)部和胃部进行(xíng)平行时，子宫就(jiù)达(dá)到了原先(xiān)的状态，每天(tiān)只供(gōng)会下降(jiàng)到1横(héng)指，到第十天差不(bù)多就恢复到了(le)原(yuán)来的位(wèi)置。

　　这个时(shí)候(hòu)的子宫就恢复了原(yuán)来的状态(tài)。

　　3、如果子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)时的疼(téng)痛，很(hěn)难(nán)忍受时，可以用手搓热(rè)然(rán)后(hòu)对(duì)子宫处进(jìn)行捂一(yī)捂，这样可(kě)以缓解一下疼(téng)痛，有的产妇(fù)可能会疼的睡不着，晚上尤(yóu)其难受，这个时候一般(bān)就(jiù)需(xū)要(yào)家人的关心，不(bù)然产妇心(xīn)情会(huì)变得很焦虑，不利于产(chǎn)后恢复(fù)。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　　促(cù)进产后子宫收缩，首先就是，产后妈(mā)妈一定要(yào)坚持母乳(rǔ)喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以(yǐ)通(tōng)过，婴(yīng)儿(ér)对乳头(tóu)的吸吮动作，促(cù)进子宫的(de)收缩(suō)，帮助(zhù)产后妈(mā)妈(mā)的子宫恢(huī)复，产后妈妈在(zài)闲(xián)暇(xiá)之余(yú)也可以自(zì)己多按摩一下乳房，这样也(yě)可以(yǐ)促进子宫收缩。

　　产后促进子(zi)宫(gōng)收缩，还可以通(tōng)过(guò)按摩的(de)方式(shì)，首先产妇把手放(fàng)在肚脐周围，触摸寻找(zhǎo)子宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不到腹部有一个(gè)圆(yuán)形硬(yìng)块，就需要做子宫环形按摩，以此(cǐ)加速子宫(gōng)的收缩，女性在(zài)产后24小(xiǎo)时以内，可以随时做子宫(gōng)按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用益母草，有摩(mó)擦(cā)就有加强子宫收(shōu)缩的作用，而且还(hái)可以促(cù)进恶露的排出。

　　女性在产后医(yī)生会开一些益(yì)母草给产妇服用，一般服用(yòng美团的肯德基会员卡收费吗多少钱肯德基办会员要钱吗)五天，每天(tiān)服用三次(cì)。

　　所以女性朋友只需要按照医生的嘱咐进行用药(yào)，就可以促进(jìn)子(zi)宫(gōng)收缩了。