随着(zhe)社会的发展，越来越多的人(rén)们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的(de)人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多(duō)的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获(huò)得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的(de)好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺(cì)激，会(huì)大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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