美白是(shì)很多女生一生(shēng)都在追求(q20mm等于多少厘米 20mm是多大iú)的目标，毕竟一(yī)白遮百丑，拥(yōng)有一个洁白(bái)无(wú)瑕的肌(jī)肤简直就是(shì)令(lìng)人(rén)心生羡慕的一件事，而(ér)市场(chǎng)上也有很多美白(bái)的产(chǎn)品，像什么美白针(zhēn)、美白丸等，然而最近又(yòu)出(chū)现了(le)一洗白魔泥(ní)，其声称一(yī)洗就可(kě)以使皮肤(fū)变白，这(zhè)是真的吗(ma)。

据悉，市场上卖的一些一(yī)洗白产品(pǐn)确(què)实20mm等于多少厘米 20mm是多大洗(xǐ)了以后能变(biàn)白(bái)，而且洗一次(cì)就能(néng)看(kàn)到(dào)效果，不过它并不是从根本上改变了皮肤的肤色，而是采用一种类(lèi)似染色(sè)的(de)方法，给皮肤(fū)表面(miàn)留白(bái)，用了以(yǐ)后(hòu)能(néng)让皮肤明显白(bái)了好几个(gè)色号，而且(qiě)白得发亮，只不过这是(shì)一种(zhǒng)假白，并不能维(wéi)持(chí)多久。

有网友(yǒu)使用之后就(jiù)反应，当时涂在(zài)腿(tuǐ)上(shàng)，立(lì)马就变白了(le)，很有(yǒu)光(guāng)泽感，但是没(méi)多(duō)久，用手(shǒu)将上面的白色颗粒(lì)搓掉之后，皮肤并没有变白，还是回到了过去的肤色，因此，所谓的一洗白不过(guò)就是(shì)给你(nǐ)涂(tú)在身上(shàng)选件变(biàn)白(bái)的(de)假象而已。

那些洗了(le)之后(hòu)能立马变白的产品(pǐn)，是(shì)因为产品(pǐn)中含有二氧化钛的成分(fēn)，其实防晒霜中也有这个成分，是一种即时性的美白成分被分在(zài)了着(zhe)色剂这一类中，在使用(yòng)后(hòu)能让皮(pí)肤看起(qǐ)来白的发亮，造成(chéng)假(jiǎ)白的(de)现象。

美(měi)白这(zhè)件事真的是长期坚(jiān)持(chí)的工作，就算(suàn)当即洗(xǐ)白了，估计皮肤离溃烂也(yě)不远了。与其涂抹这(zhè)些带有副作用的美白产品，还不如吃一(yī)些(xiē)可以美(měi)白肌肤的食物。

豆(dòu)腐(fǔ)海带(dài)汤是公认的美白食物，豆腐(fǔ)富含蛋白质(zhì),海带含碘(diǎn)量高,对全(quán)身(shēn)美白来说效果超好。

柠檬含有十(shí)分丰(fēng)富的维生素C，不但能促进肌(jī)肤的新陈代谢(xiè)，同时还能(néng)美(měi)白淡斑，延缓肌肤衰老(lǎo)，让肌肤变得白(bái)皙细腻富有光泽。不(bù)论是(shì)吃还是用它(tā)来洗(xǐ)脸(liǎn)，都具有美白、提(tí)亮肤(fū)色(sè)功效。

牛奶(nǎi)含有各种蛋(dàn)白质、维生素、矿物质(zhì)，特别是(shì)含有较(jiào)多(duō)维生(shēng)素B，它们能滋润肌肤，使皮(pí)肤光滑柔软白(bái)嫩，从(cóng)而起(qǐ)20mm等于多少厘米 20mm是多大到护肤美容作用。

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