初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会产(c三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口hǎn)生需要(yào)磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子(zi)会不会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目的加(jiā)速(sù)会(huì)浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己落在(zài)最后也(yě)不(bù)要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边(biān)的某(mǒu)一建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作(zuò)为目(mù)标，当(dāng)跑过这(zhè)个位(wèi)置的(de)时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以初(chū)一女(nǚ)生为例(lì)：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请(qǐng)参(cān)看(kàn)国家(jiā)学(xué)生体质(zhì)健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格(gé)坦卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相(xiāng)同(tóng)，应到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口200或400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出(chū)发，起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线，遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧(cè)超越田径(jìng)规则。

　　考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象，记(jì)为成绩(jì)有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为(wèi)一组，每个考(kǎo)生(shēng)一(yī)次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资料(liào)来源(yuán)：百度百科-体育(yù)中考(kǎo)

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