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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的(de)，陈睿怎么了，b站陈睿事件温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的(de)表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别(b陈睿怎么了，b站陈睿事件ié)红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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