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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的(de)，但(dàn)也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的(de)还(hái)含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价值(zhí)很高(gāo)，但不(bù)宜(yí)进(jìn)食过量。部(bù)分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到(dào)揉(róu)捏(niē)或(huò)许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑(huá)的(de)，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或(huò)许过一两天就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选择(zé)软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出(chū)来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜祈使句例子英语，祈使句例子10个甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适中的，太(tài)小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而(ér)太(tài)大的(de)吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般(bān)闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般(bān)适祈使句例子英语，祈使句例子10个中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一(yī)种不耐(nài)贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选择的芒果的(de)时分(fēn)最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买回家放(fàng)一两天就会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要看(kàn)之(zhī)外，也(yě)要(yào)拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比较长了。

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