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1lb等于多少斤kg,10lb等于多少斤 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎(zěn)么(me)补救做鸡蛋羹的(de)时候不小心把水放多了煮出来(lái)的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的(de),有什么办法是可(kě)以补(bǔ)救一下的吗?为什么有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不凝(níng)固(gù)的(de)现象(xiàng)?的。

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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不(bù)凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)的时(shí)候不小心把水放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹(gēng)都是(shì)汤汤水水的,有什么办(bàn)法是(shì)可以补救一下的(de)吗?为(wèi)什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了可以再加入适量的(de)鸡蛋(dàn),将其(qí)与水充分混(hùn)合即(jí)可。

  另外(wài)可(kě)以在蛋液里加(jiā)适量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如(rú)果鸡蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无(wú)法和其余的鸡(jī)蛋液或水融合,这(zhè)种情况就不能够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝(níng)固(gù)是(shì)什么原(yuán)因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键,一般(bān)蛋(dàn)和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生(shēng)水和热(rè)开(kāi)水(shuǐ),加生水因自来(lái)水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空(kōng)气(qì)排出(chū),蛋羹会出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营(yíng)养成分(fēn)也会受损。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫(tàng)热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然(rán)是液体状态(tài)的(de)。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋(dàn)的比(bǐ)例(lì)

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一(yī)关键。

1lb等于多少斤kg,10lb等于多少斤>  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要根据你(nǐ)想吃的(de)老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优质(zhì)蛋白来(lái)源,所(suǒ)以对(duì)于低蛋(dàn)白血症患(huàn)者、近期(qī)有手术创伤的患者、身体有创面需要进(jìn)1lb等于多少斤kg,10lb等于多少斤行愈合的患1lb等于多少斤kg,10lb等于多少斤者(zhě),以及需要(yào)生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是(shì)水煮鸡(jī)蛋,而(ér)非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为(wèi)其他方式可以无形(xíng)中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进食,可(kě)能出现高脂血症或(huò)者高血压等状况(kuàng)。

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