新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存(cún)，山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生(shēng)活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的(de)效(xiào)果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋(yù)中富含植物纤两丈等于多少米维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也不用担心摄入过(guò)多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入植物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠(cháng)道微生(shēng)物来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥人群(qún)可以适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的，可以准备(bèi)一个稍微大一点的(de)纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或者(zhě)是不(bù)穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干(gàn)燥(zào)，通风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保存(两丈等于多少米cún)。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或(huò)者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放(fàng)在干燥(zào)通(tōng)风的地方(fāng)，这(zhè)样也(yě)可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够防止外界水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保(bǎo)存(cún)之(zhī)前首(shǒu)先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的状态(tài)下。

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会买(mǎi)很多芋头回来，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存(cún)不(bù)好，担心这个芋头(tóu)坏掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人常常为这个事情担忧，也担心自己不能(néng)吃到新(xīn)鲜的芋头，芋(yù)头(tóu)还(hái)是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不(bù)好很容(róng)易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽(yá)，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷(lěng)窖，表(biǎo)皮易被(bèi)微(wēi)生物侵(qīn)染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之说(shuō)，过干(gàn)也会(huì)导致腐烂，贮藏要求(qiú)的(de)适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之后尽快食(shí)用(yòng)，并且(qiě)一定(dìng)不(bù)能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可采用通风库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意(yì)的是，在(zài)贮藏(cáng)初期，由于(yú)外界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度(dù)不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己(jǐ)一次性买回来太多的(de)芋头不知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨试试上面(miàn)我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如(rú)果不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面(miàn)保存(cún)下来(lái)，但是(shì)一定不(bù)能削皮(pí)，这样(yàng)带(dài)皮的保存时间(jiān)才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要(yào)把芋头放在通(tōng)风的(de)地方(fāng)。

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