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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名(míng)一般为西葫(hú)芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)比较常见(jiàn)的一(yī)种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成分，适当的(de)吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能够很好(hǎo)地(dì)补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一人+工念什么 人工念什么姓种叫葫芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致(zhì)患者出现腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及腹(fù)泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造成一定的(de)影响，所以(yǐ)西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻(bí)前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是(shì)凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起(qǐ)来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没(méi)事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议(yì)先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出(chū)来的(de)圆圈(quān)大一(yī)点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。人+工念什么 人工念什么姓>

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示(shì)还没(méi)有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还(hái)是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也(yě)不软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压(yā)受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

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