雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语形容下暴雨的四字词语-橘子百科-橘子都知道

雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语形容下暴雨的四字词语黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米(mǐ)可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低血(xuè)压(yā)的功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量(liàng)的不饱和脂(zhī)肪酸，能(néng)够把人体(tǐ)内多余的脂(zhī)肪分解掉，当(dāng)作废物排出(chū)身体之外，所以(yǐ)适当(dāng)吃一些黍(shǔ)米能达到很好(hǎo)的减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍米里(lǐ)面含有非常多(duō)的(de)微量元素和钾元(yuán)素(sù)，而且还有(yǒu)很多其他(tā)的营养物质，具有降血压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和(hé)大黄米属(shǔ)于(yú)同一种物质，大黄米别名是软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨(mó)成面粉，制(zhì)作各种糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以(yǐ)及(jí)维生素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为一(yī)年生草本(běn)。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸(suān)、廿四(sì)烷酸、十七(qī)烷酸、油酸(suān)、亚油酸(suān)、异(yì)亚油酸(suān)等，均有利于生长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多(duō)种米、麦(mài)中(zhōng)所缺乏的(de)氨基酸(suān)，对调(diào)补(bǔ)机(jī)体代谢十(shí)分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米”），与“小米(mǐ)”非同(tóng)一种作物(wù)，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布于(yú)印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子(zi)是生长(zhǎng)于(yú)我国北方的一种农作物，含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高(gāo)于大米和(hé)小(xiǎo)麦，尤(yóu)其(qí)是(shì)蛋氨(ān)酸含量，几(jǐ)乎是(shì)大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介绍(shào)：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态(tài)】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生(shēng)或(huò)少数丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上(shàng)密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或(huò)较紧密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下(xià)部裸露，上(shàng)部(bù)密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二(èr)颖与小穗(suì)等长，大多为11脉；第一外稃形似(shì)第二颖(yǐng)；内稃薄(báo)膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖(yǐng)果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色(sè)、黄色(sè)或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我国华(huá)北(běi)、西北多有栽培。

雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语形容下暴雨的四字词语

　　一般分两种类(lèi)型，以秆上(shàng)有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无(wú)毛(máo)，散穗，种子不粘者为(wèi)稷。

　　本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含(hán)量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂(zhī)肪，主要为不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。