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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一(yī)般为西(xī)葫芦。西葫(hú)芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦是日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)比较常见的一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当的(de)吃一些西(xī)葫芦，能够很(hěn)好地补(bǔ)充机(jī)体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)体(tǐ)质，能够起(qǐ)到一定(dìng)的辅助(zhù)作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一(yī)般(bān)不建议直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫芦如果直接(jiē)生吃(chī)味道比较苦(kǔ)涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致(zhì)患者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫(hú)芦(lú)通常不(bù)能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石(shí)头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候也要留意(yì谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么)一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头(tóu)一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味(wèi)还是口感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的(de)时(shí)候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事(shì)，其实内(nèi)部果(guǒ)肉(ròu)受伤(shāng)了，谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么可(kě)能会(huì)变(biàn)味。

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