莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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