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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多(duō)种维生素(sù)和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新陈代谢，有清热降(jiàng)火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读等症状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因(yīn)为(wèi)猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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