踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个子(zi)矮(ǎi)踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足球(qiú)可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄(líng)决(jué)定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球(qiú)之(zhī)类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的(de)时(shí)候，对身(shēn)体的(de)保护是不可(kě)缺少的(de)，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋(péng)友不(bù)大注意这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这(zhè)些都(dōu)是必不可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项运动的(de)时候不(bù)要(yào)佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术(shù)动作的幅度(dù)以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服(fú)，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施(shī)不符合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要(yào)起步(bù)才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是(shì)还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势(shì)明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次碰(pèng)到对(duì)手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的(de)对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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