生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界(jiè)中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及(jí)附加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的(de)心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传统文明(míng)，特别是(shì)久(jiǔ)经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世(shì)品(pǐn)饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的(de)精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备(bèi)用，也能够(gòu)喝的(de)时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程(chéngcow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿(shī)度(dù)的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能(néng)够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后(hòu)发(fā)酵进程(chéng)中，多(duō)种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的(de)香气。cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降临不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是(shì)因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素(sù)C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病，与高血压(yā)联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制(zhì)之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等(děng)也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管水的再(zài)吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果。

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