五公(gōng)里是5000米，正常(cháng)慢(màn)跑速度控制在(zài)100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公里(lǐ)，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速(sù)度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要大概25分钟。

　　跑步(bù)的最佳时间是上午9点到10点(diǎn)和下午(wǔ)4点到6点。

　　前者时空气清新(xīn)，体(tǐ)内肾(shèn)上腺皮质激素水平(píng)达峰值。

　　而根据生(shēng)物钟，约4点(diǎn)到6点身体的适应能力及体力的(de)调动发挥最佳。

　　跑步看似简单，但也(yě)要根据自身身体素质(zhì)合理(lǐ)安(ān)排(pái)。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝关节在身体跑动(dòng)起来时承(chéng)受(shòu)的(de)压力更(gèng)大，更(gèng)易受伤。

　　如果(guǒ)体(tǐ)重过胖，可以用快(kuài)走代替(tì)跑步，将运动对膝关(guān)节的损伤降到(dào)最低。

　　哪(nǎ)怕是正常速度的散步(bù)，只(zhǐ)要持续45分钟以上，也(yě)能起到锻炼身(shēn)体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡量两地之间(jiān)的距离。

　　是一个(gè)国际标准长度计量单位,符号 km千米、Km和公里之间的换算关系都是1:1 也(yě)就(jiù)是说1千(qiān)米=1Km=1公(gōng)里。

5公里是(shì)多少米

　　1公(gōng)里指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好=1千米(mǐ)，1千(qiān)米=1000米，所以5公(gōng)里=5000米

长度：

　　长度是(shì)一维空间的(de)度(dù)量，为点(diǎn)到点的距离。

　　通常(cháng)在(zài)量(liàng)度二维(wéi)空间中量度线(xiàn)段边长时，称呼长度数值较大的为长，不比其值大或者在侧(cè)边的为宽。

　　所以(yǐ)宽度其实(shí)也是长(zhǎng)度(dù)量度的一种(zhǒng)，故此(cǐ)在三维空(kōng)间中(zhōng)量度垂直长度的高都是。

　　长度(dù)的测(cè)量是最基(jī)本的测量，最常用的工(gōng)具是(shì)刻度尺。

　　长度的单位换算(suàn)时(shí)，小(xiǎo)单位变(biàn)大单位(wèi)用乘法(fǎ)，大单(dān)位换小(xiǎo)单位用除法。

公里的(de)历史介(jiè)绍(shào)

　　中国(guó)汉语历史中(zhōng)，通(tōng)常使用(yòng)公里。

　　因为(wèi)中华民(mín)间地区普遍使用(yòng)传统(tǒng)单(dān)位的(de)习(xí)惯，类似的情况还有：米俗称公尺、厘米俗称公分、毫米俗称(chēng)公厘。

　　并且在中华文化中，关(guān)于(yú)的读数的语言上基本上保持了(le)以万作为基准(zhǔn)，即(jí)中华(huá)文(wén)化中人们习惯使用十进制(zhì)读数法(fǎ)，采用四位分级的法则，即从个位(wèi)起(qǐ)，每四个计数单位作(zuò)为(wèi)一级，例如：个位(wèi)、十位、百位(wèi)、千位(wèi)称为(wèi)个级；万位(wèi)、十万位、百万位、千万(wàn)位(wèi)称为万级；亿位、十亿位、百亿位(wèi)、千亿位称为(wèi)亿级。

　　国际上(shàng)许多国(guó)家(jiā)没(méi)有万这个名称，因此，他们读数的原则不(bù)是四(sì)位分级，而是三位分节，中国在写(xiě)数时(shí)，也采用(yòng)三位分节的方法，但在读数时，保持了以万作为基(jī)准的表达语(yǔ)法，而千米(mǐ)的说法则是迎合西方以千为基准(zhǔn)，即每三个十幂数量级(jí)分隔一次(cì)的表达方(fāng)法(fǎ)。

　　各地的常用别名：中国大陆是(shì)千米或公里；台湾(wān)是公里；港澳是公里；马来西亚是公里；日(rì)本(běn)是(shì)千米(mǐ)或_。

5公里(lǐ)等于多少米 5公里是多远(yuǎn)

　　1、5公(gōng)里是5000米。

　　 2、标(biāo)准的操(cāo)场(chǎng)是400米，5公里即是人(rén)围着标准的操场跑12.5圈。

　　平(píng)常人走一步约0.72米，那么5公里就(jiù)是(shì)一个人走(zǒu)了6945步，可(kě)以(yǐ)从家门口出发，向着一个方向走6945步，就可以知道5公里的概念了。

　　 3、公里一般指千米，是(shì)指长度(dù)单位(wèi)，英文用km表示。

　　1公里(lǐ)=1000米，即(jí)1千米。

　　1千米=1000米=10000分米=100000指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好厘(lí)米(mǐ)。

　　5公里是多少里

　　10里的。

　　因(yīn)为一公(gōng)里(lǐ)等于二里，所以五公里等于十里。

　　公(gōng)里是指一种常用(yòng)的长度计(jì)量单位，是千米(mǐ)的俗称，缩写为(wèi)km，1公里(千米)等于1000米，用(yòng)于衡量两(liǎng)地之间的距(jù)离。

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