随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人(rén)可能(néng)并(bìng)不是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级(men)普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需(xū)求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的(de)话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工(gōng)作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会(huì)将他(tā)人(rén)身(shēn)上(shàng)的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保(bǎo)护身体健康。

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可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的(de)某些(xiē)地(dì)方疼(téng)痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能(néng)够(gòu)让(ràng)自(zì)己的(de)身体进入到高(gāo)潮(cháo)的(de)状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生活(huó)的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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