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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮(pí)润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或(huò)许放良久得了(le)，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经(jīng)放又能够随时(shí)食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这(zhè)样果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般(bān)闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越大越好的(de)，看着就十(shí)分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大滋味(wèi)又没(méi)有(yǒu)那么(me)甜美(měi)，所以一般适中正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的(de)色彩就很难区(qū)分，除了(le)青芒(máng)以外，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般在(zài)选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太(tài)软(ruǎn)的，否则买回(huí)家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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