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　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人(rén)是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会(huì)少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这(zhè)样子(zi)。

什么是步频(pín)，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用(yòng)的步数(shù)，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅(fú)就(jiù)是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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