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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样(yàng)子。

什么是(shì)步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步(bù)数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态。

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