牙膏是每个人士官生是什么意思，大学士官生是什么每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然(rán)还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为大(dà)家带(dài)来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的植物精华，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很(hěn)强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配(pèi)对(duì)促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等十(shí)分有(yǒu)效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙(yá)膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒn士官生是什么意思，大学士官生是什么g)有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可(kě)，对于(yú)美(měi)白祛斑士官生是什么意思，大学士官生是什么，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着(zhe)不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产(chǎn)生的食物，如(rú)芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除黑色素斑(bān)痕，富含维(wéi)生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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