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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的(de)环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可(kě)以增强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏(piān)食(shí)会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹(píng)果不(bù)仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经干枯，那这个(gè大学老师最怕什么部门举报)苹果就已经(jīng)放了(le)很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的(de)，这样(yàng)的(de)一般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加(jiā)上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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