新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时(shí)间，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存(cún)放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥(féi)的效果，每(měi)100克(kè)熟山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋(yù)中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时(shí)也不用担心摄入过多热量，可(kě)以代(dài)替(tì)部(bù)分主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄入植物(wù)纤维，还(hái)可以起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群(qún)可以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或者(zhě)是不穿(chuān)的(de)旧衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通(tōng)风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以保存一(yī)年时间(jiān)不坏，因(yīn)为纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然后(hòu)都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样(yàng)是放在干燥(zào)通(tōng)风(fēng)的地(dì)方(fāng)，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再(zài)放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保存一年(nián)都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新(xīn)鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一(yī)如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉直处(chù)在(zài)新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所以说一次性会(如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉huì)买很多(duō)芋(yù)头回(huí)来(lái)，这(zhè)样自(zì)己(jǐ)一天(tiān)肯定是吃(chī)不完(wán)的，想要将芋头保存下(xià)来，但(dàn)是害怕保存(cún)不好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉(diào)了不(bù)能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人(rén)常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么(me)芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的适宜(yí)相对湿度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购买之后(hòu)尽快(kuài)食用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时(shí)，应存放于(yú)室内较温暖、通(tōng)风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较长时间(jiān)，可采用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜(mó)袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮(zhù)存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在(zài)贮(zhù)藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头的(de)方(fāng)法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)面保存下(xià)来，但是一(yī)定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存(cún)时(shí)间才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么自(zì)己一(yī)定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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